Dr.nek Online kurz Jumping

Kód: 458
Dlhoročná prax Konzultácie so školiteľom Certifikovaný kurz Rýchle doručenie
Značka: Dr.nek
40,72 €
Skladem (>5 ks)

Online kurz Jumping Vás naučí, ako správne a čo najefektívnejšie využívať trampolínu na cvičenie.

Detailné informácie

Podrobný popis

Dr.nek Online kurz Jumping

Online kurz Jumping Vás naučí, ako správne a čo najefektívnejšie využívať trampolínu na cvičenie.

sk_pict_white_12 sk_pict_white_14 sk_pict_white_15 sk_pict_white_10 

Čo je jumping?
Jedná sa o dynamickú fitness aktivitu vykonávanú na špeciálne vyvinutých trampolínach. Jumping nie je viazaný na ťažké kroky choreografie, preto je naozaj vhodný pre každého. Priaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárny systém, zvyšuje kapacitu pľúc a celkovú vytrvalosť. Priaznivo ovplyvňuje kondíciu svalov panvového dna. Je tak vhodný pre mamičky po pôrode (po uplynutí doby 6tich nedeľí).

Zakúpením kurzu získate
1) Video kurz na flash disku - video si tak môžete pustiť koľkokrát chcete a kedy chcete
2) Tlačené skriptá
3) Certifikát

Obsah kurzu
Informácie o Jumpingu
Odkiaľ sa Jumping zobral
Pre koho je Dr.nek Jumping kurz vhodný
Komunikácia
Správne obutie inštruktora a klientov
Playlist a jeho zostavenie
Základné cviky
Ukážka balančných cvikov

Ukázka z kurzu Dr.Nek Jumping

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo registrujte.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: