Детальний опис продукту

Курс, сценарії та сертифікат чеською мовою. Доступ буде надіслано вам на електронну пошту відразу після оплати.

Онлайн-курс Dr.nek Jumping

Онлайн-курс Jumping навчить вас правильно і максимально ефективно використовувати батут для виконання вправ. 

Що таке стрибки?
Це динамічна фітнес-діяльність, яка виконується на спеціально розроблених батутах. Стрибки тому він не прив'язаний до складних хореографічних кроків це дійсно підходить для всіх. Позитивно впливає на серцево-судинну систему, збільшує об'єм легенів і загальну витривалість. Сприятливо впливає на стан м'язів тазового дна. Тому підходить для мам після пологів (після 6 тижнів).

Купуючи курс ви отримуєте
1) Відеокурс 
2) Сценарій
3) Сертифікат 

Після покупки курсу ми надішлемо вам дані доступу до додатку Beauty Hub 24, де ви знайдете всі навчальні матеріали та необхідну інформацію.
Якщо вас цікавлять друковані сценарії та сертифікат у паперовій формі, ви можете придбати їх за додаткову плату 500 крон.

Тривалість курсу: 17 хвилин (швидке та ефективне навчання з акцентом на практику)

Курс навмисне коротший і урізаний - якщо, наприклад, ви працюєте з одним і тим же рухом протягом тривалого часу, не потрібно стежити за десятками хвилин повторення. Так само, у разі роботи з однією половиною тіла, коли процедура ідентична з іншого боку, показана лише одна сторона. У відео завжди пояснюється, як довго і де виконується техніка, але сама демонстрація явно скорочена.

Вміст відео:

1. Що включає в себе курс стрибків?
   Основи стрибків, техніки, постави та безпечного виконання вправ.

2. Важлива інформація для Джампінг
   Правильне дихання, поза, темп і запобігання перевантажень.

3. Приклади вправ та їх модифікації
   Базові та розширені вправи з модифікаціями відповідно до фізичної підготовки.

4. Вправи на баланс
   Зміцнення стійкості та координації на батуті.

Ви можете запропонувати цю процедуру окремо тільки з бізнесом фітнес-тренера. Ви можете придбати курс без обмежень для домашнього використання.

Зміст курсу
Інформація про стрибки
Звідки взявся Джампінг
Для кого підходить курс Dr.nek Jumping?
Комунікації
Правильне взуття для інструктора та клієнтів
Список відтворення та його складання
Базові вправи
Демонстрація вправ на рівновагу

БУДЬ ЛАСКА, ЗАПОВНІТЬ ДАТУ І МІСЦЕ НАРОДЖЕННЯ В ПРИМІТКІ НА СВІДОЦТВІ. ЯКЩО ЦЕ НЕ ЗАПОВНЕНО, ВАМ БУДЕ НАДІСЛАНО ПУСТИЙ СЕРТИФІКАТ.