Blog, Strana 11

Lymfa nemá vlastní pumpu – rozproudí ji pohyb, dýchání do bránice a odlehčení nohou. Nejrychleji zaberou chůze, zvednuté nohy nad úroveň srdce a pár minut hlubokého dýchání; dlouhodobě rozhoduje pitný režim, méně soli a ...

Pojmy lymfatická masáž, lymfodrenáž a lymfomodeling lidé často zaměňují. Na první pohled se může zdát, že jde o stejnou proceduru, ve skutečnosti se ale liší cílem, intenzitou, technikou i využitím v praxi. Pokud vás tr...

Lymfatická masáž patří mezi velmi žádané techniky v oblasti wellness, regenerace a péče o tělo. Klienti ji často vyhledávají při pocitu těžkých nohou, otocích, zadržování vody, únavě nebo jako doplněk anticelulitidní péč...

Microneedling už není jen běžná kosmetická procedura Microneedling, Dermapen nebo dermaroller patří mezi velmi oblíbené kosmetické procedury. Pomáhají zlepšit vzhled pleti, jizev, textury pokožky nebo známek stárnutí. Z...

Jak stres ovlivňuje lymfu, fascie a vznik celulitidy? Stres neovlivňuje pouze psychiku. Dlouhodobé napětí může zasahovat také do fungování lymfatického systému, mikrocirkulace, fascií i kvality podkožní tkáně. Právě pro...

Fascie, lymfa a mikrocirkulace: proč ovlivňují celulitidu i vzhled pokožky? V moderní péči o tělo se stále častěji mluví o fasciích, lymfatickém systému a mikrocirkulaci. Právě tyto oblasti mají velký vliv nejen na poci...

Pocit těžkých nohou, otoky nebo zadržování vody trápí mnoho žen i mužů. Nohy mohou být během dne unavené, nateklé nebo napjaté, zejména při dlouhém sezení, stání nebo nedostatku pohybu. Velkou roli zde často hraje lymfa...

Jak správně provádět domácí anticelulitidní masáž? Kompletní návod krok za krokem Domácí anticelulitidní masáž může být velmi účinným doplňkem profesionální péče o tělo. Pokud se provádí správně, pomáhá podpořit lymfati...

Anticelulitidní masáž může být velmi účinnou součástí péče o pokožku, lymfatický systém a problematické partie. Přesto se někdy stává, že klientka chodí na procedury pravidelně, ale výsledek není takový, jaký očekávala. ...

Kvalitní masážní olej poznáte už při první práci s pokožkou. Dobře klouže, nelepí, příliš rychle se nevstřebává a umožňuje masérovi pracovat plynule bez zbytečného tření. Právě olej často rozhoduje o tom, zda bude masáž ...

Permanentní make-up neznamená, že výsledek zůstane stejný celý život. Přesnější označení je dlouhodobý nebo semipermanentní make-up, protože pigment se v pokožce postupně zesvětluje a mění podle typu pleti, životního sty...

Pudrové obočí a microblading patří mezi nejpopulárnější techniky permanentního make-upu obočí. Mnoho klientek ale neví, jaký je mezi nimi skutečný rozdíl, která metoda vydrží déle a pro koho je která technika vhodnější. ...