Akné ze solárka je téma, které řeší mnoho lidí s problematickou pletí. Někomu se může zdát, že se pleť po soláriu krátkodobě zlepší, protože se pupínky vysuší a opálení opticky sjednotí tón pokožky. Tento efekt je ale často pouze dočasný.

UV záření může pokožku vysušovat, narušovat kožní bariéru a podporovat nadměrné rohovatění. To může vést k ucpávání pórů, zhoršení textury pleti, vzniku nových nedokonalostí nebo pigmentových skvrn po akné.

Proč se může akné po soláriu zhoršit?

Solárium působí na pokožku pomocí UV záření. To může pleť krátkodobě vysušit, ale zároveň ji může podráždit a oslabit její ochrannou bariéru. Pokožka se pak často snaží bránit zvýšenou tvorbou mazu a silnějším rohovatěním.

Výsledkem může být:

• ucpávání pórů,
• větší mastnota po několika dnech,
• nové pupínky,
• zhoršení černých teček,
• dehydratace pokožky,
• pigmentové skvrny po akné,
• citlivější a podrážděná pleť.

Krátkodobé zlepšení vs. dlouhodobé zhoršení

Po návštěvě solária může pleť někdy vypadat na první pohled lépe. Opálení opticky skryje začervenání a UV záření může pupínky dočasně vysušit. To ale neznamená, že se akné skutečně léčí.

Solárium, akné a pigmentové skvrny

Jedním z největších rizik u problematické pleti nejsou jen nové pupínky, ale také pigmentové skvrny po akné. Pokud je pokožka zanícená nebo podrážděná, UV záření může zvýraznit pozánětlivou pigmentaci.

To znamená, že pupínek sice zmizí, ale na jeho místě může zůstat tmavší flíček, který se hojí mnohem déle než samotné akné.

Jak poznat, že solárium vaší pleti nesvědčí?

• po pár dnech se objeví nové pupínky,
• pleť je napnutá, suchá nebo šupinatá,
• zvýší se mastnota v T-zóně,
• póry jsou viditelnější,
• černé tečky se zhoršují,
• po pupíncích zůstávají tmavé flíčky,
• pleť je citlivější na kosmetiku.

Co dělat, když se akné po soláriu zhorší?

Pokud se pleť po soláriu zhorší, je důležité ji zklidnit a nepřetěžovat agresivní kosmetikou. Častou chybou je použití silných peelingů, kyselin nebo vysušujících přípravků hned po opalování.

Doporučený postup:

• jemně čistit pleť bez drhnutí,
• zaměřit se na hydrataci a obnovu kožní bariéry,
• nepoužívat agresivní peelingy bezprostředně po UV záření,
• nevymačkávat pupínky,
• používat SPF ochranu,
• při výrazném zhoršení vyhledat dermatologa.

Jak pečovat o problematickou pleť po opalování?

Po slunci nebo soláriu potřebuje pokožka hlavně zklidnění, hydrataci a ochranu. U pleti se sklonem k akné je důležité vybírat lehké nekomedogenní produkty, které pleť zbytečně nezatíží.

Doporučené čtení: Jak vybrat sérum na pleť podle typu pleti

SPF je u aknózní pleti zásadní

Mnoho lidí s akné se bojí SPF krémů, protože mají pocit, že ucpávají póry. Správně zvolená SPF ochrana je ale u problematické pleti velmi důležitá, hlavně kvůli prevenci pigmentových skvrn po akné.

U aknózní pleti vybírejte:

• lehké textury,
• nekomedogenní složení,
• SPF 30–50,
• produkty bez těžkého mastného filmu,
• ochranu proti UVA i UVB záření.

Doporučená kategorie: Kosmetika a péče o pleť

Je lepší solárium, nebo kosmetické ošetření?

Pokud je cílem zdravější vzhled pleti, hydratace, glow efekt nebo sjednocení tónu pokožky, profesionální kosmetické ošetření je šetrnější cesta než solárium. Solárium pracuje s UV zářením, zatímco moderní kosmetická ošetření mohou cílit na hydrataci, regeneraci, kožní bariéru a póry.

U problematické pleti se často využívají:

• hydratační ošetření,
• jemné čištění pleti,
• mezoterapie podle stavu pokožky,
• LED terapie,
• skin boostery,
• BB Glow pouze u vhodné pleti bez aktivního zánětu.

Doporučené čtení:

• Profesionální hydratace pokožky
• Účinky mezoterapie
• BB Glow a glow skin efekt

Může mezoterapie pomoci s pletí po akné?

Mezoterapie a mikrojehličkování se často využívají při péči o nerovnoměrnou texturu pleti, dehydrataci, mdlý vzhled pokožky nebo jizvičky po akné. Není ale vhodné provádět mikrojehličkování přes aktivní zánětlivé akné.

Nejprve je důležité pleť zklidnit, stabilizovat kožní bariéru a až poté volit intenzivnější procedury.

Jaké produkty jsou vhodné při akné a dehydratované pleti?

Problematická pleť často nepotřebuje jen vysušovat. Velmi často je zároveň dehydratovaná a oslabená. Proto je vhodné kombinovat jemné čištění, hydrataci, zklidnění a ochranu před UV zářením.

Vhodné mohou být produkty zaměřené na:

• hydrataci a kožní bariéru,
• reset pórů,
• rozjasnění a sjednocení tónu pleti,
• lehká séra s niacinamidem,
• SPF ochranu.

Doporučené kategorie:

• Hydratace & kožní bariéra
• Reset pórů
• Rozjasnění a sjednocení tónu pleti
• Kosmetická séra a skin boostery

Čemu se vyhnout, pokud máte akné?

• častému soláriu jako „léčbě“ akné,
• opalování bez SPF,
• agresivním peelingům po UV záření,
• vysušování pleti alkoholem,
• vymačkávání pupínků,
• těžkým mastným krémům, pokud vám ucpávají póry,
• kombinaci solária a silných aktivních látek bez odborného doporučení.

Často kladené otázky

Pomáhá solárium na akné?

Solárium může akné krátkodobě vysušit a opálení může opticky sjednotit pleť. Dlouhodobě ale může akné zhoršit, podráždit pokožku a zvýšit riziko pigmentových skvrn.

Proč mám po soláriu více pupínků?

UV záření může pokožku vysušit a narušit kožní bariéru. Pleť pak může reagovat vyšší tvorbou mazu a ucpáváním pórů.

Můžu jít do solária s aktivním akné?

U aktivního zánětlivého akné se solárium nedoporučuje jako řešení. Lepší je pleť zklidnit a zvolit vhodnou dermatologickou nebo kosmetickou péči.

Co pomáhá na flíčky po akné?

Důležitá je SPF ochrana, pravidelná hydratace a látky jako niacinamid nebo vitamin C. U výraznější pigmentace je vhodné poradit se s odborníkem.

Je BB Glow vhodné na akné?

BB Glow není vhodné přes aktivní zánětlivé akné. Může být vhodné až ve chvíli, kdy je pleť klidná a bez otevřených zánětlivých projevů.

Je mezoterapie vhodná po soláriu?

Bezprostředně po soláriu ne. Pokožka by měla být zklidněná, nepopálená a bez podráždění. Před mezoterapií je vhodné dát pleti čas na regeneraci.

Jak rychle se může pleť po soláriu zhoršit?

U problematické pleti bývá častý takzvaný „rebound efekt“. Pleť může první dny po soláriu působit klidněji, sušší a opticky sjednocenější, ale následně může dojít ke zvýšené tvorbě mazu a novým zánětům.

Právě proto mnoho lidí získá pocit, že solárium akné pomáhá, ale po několika dnech bývá stav pokožky horší než před opalováním.

Retinol, kyseliny a léky na akné + solárium

Mnoho lidí s akné používá aktivní látky nebo léky, které výrazně zvyšují citlivost pokožky na UV záření. Kombinace se soláriem pak může vést k podráždění, pigmentovým skvrnám nebo dokonce popálení pokožky.

Zvýšenou opatrnost vyžadují například:

• retinol a retinoidy,
• kyselina salicylová (BHA),
• AHA kyseliny,
• benzoylperoxid,
• některá antibiotika na akné,
• silnější dermatologická léčba.

Samoopalovací kosmetika jako alternativa?

Pokud chcete sjednotit tón pokožky bez UV záření, bývá samoopalovací kosmetika šetrnější alternativou než pravidelné návštěvy solária.

U aknózní pleti je ale důležité vybírat lehké textury, které zbytečně neucpávají póry.

Ideální bývá:

• nekomedogenní složení,
• lehké fluidy nebo pěny,
• šetrné odličování,
• kombinace s hydratační péčí a SPF.

Před aplikací samoopalovací kosmetiky není vhodné používat agresivní peeling bezprostředně po slunění nebo soláriu.

Doporučená péče pro problematickou pleť

Na e-shopu Dr.Nek najdete produkty zaměřené na hydrataci, kožní bariéru, rozjasnění pleti i péči o póry a problematickou pokožku.