Blog, Strana 16

Bolest za očima od krční páteře: příčiny, tlak a co pomáhá Bolest za očima od krční páteře bývá častějším problémem, než si mnoho lidí uvědomuje. Někteří lidé popisují tlak za očima, unavené oči, bolest vycházející od š...

Dornova metoda: co to je a jak funguje? Dornova metoda je jemná manuální technika zaměřená na práci s páteří, pánví, klouby a celkovým postavením těla. Používá se především u funkčních potíží pohybového aparátu, jako js...

Bolest v kříži a hýždích: kdy za ni může SI skloubení? Bolest v kříži a hýždích patří mezi velmi časté problémy dnešní doby. Někdy jde pouze o přetížení svalů, jindy ale může být příčina hlouběji – například v oblasti S...

Maderoterapie stehen patří mezi nejvyhledávanější procedury pro redukci celulitidy, zpevnění pokožky a optické formování nohou. Pomáhá s otoky, podporuje lymfatický systém a mnoho žen pozoruje první změny již po několika...

Maderoterapie i lymfatická masáž patří mezi velmi oblíbené procedury zaměřené na podporu lymfatického systému, odvodnění organismu a zlepšení vzhledu pokožky. Klientky si ale často nejsou jisté, jaký je mezi nimi rozdíl ...

Jak odblokovat SI skloubení doma: jemné cviky a úleva od bolesti Bolest SI skloubení se často objevuje v oblasti beder, kříže, pánve nebo hýždě. Někdy může vystřelovat do kyčle nebo nohy a člověk má pocit, že se nemůže ...

Nejlepší olej na maderoterapii: Jak vybrat olej na celulitidu a bodyforming Správný masážní olej je při maderoterapii stejně důležitý jako kvalitní dřevěné nástroje. Zajišťuje skluz, chrání pokožku, podporuje komfort př...

Maderoterapie je oblíbená neinvazivní masážní technika, která pomáhá podpořit lymfatický systém, prokrvení pokožky, odvodnění těla a zlepšení vzhledu celulitidy. Nejčastější otázka klientek ale zní: kdy budou vidět výsle...

Jak správně používat Gua Sha: kompletní průvodce 2026 Gua Sha je oblíbená masážní technika obličeje, která podporuje prokrvení pleti, lymfatický tok, uvolnění napětí a přirozený liftingový efekt. Při pravidelném a správ...

Jedna noha kratší než druhá: kdy jde o problém a co může signalizovat? Jedna noha kratší než druhá může být skutečný anatomický rozdíl, ale velmi často jde pouze o pocit kratší nohy způsobený postavením pánve, blokací S...

Co je SI skloubení a jak poznat jeho blokaci SI skloubení, odborně sakroiliakální skloubení, je spojení mezi křížovou kostí a pánevními kostmi. Přestože se jedná o málo pohyblivý kloub, má velmi důležitou roli pro stabi...

Celulitida je běžný estetický problém, který se týká většiny žen bez ohledu na věk, váhu nebo typ postavy. Nejčastěji se objevuje na stehnech, hýždích, bocích a břiše. Dobrá zpráva je, že vzhled pokožky lze výrazně zlepš...