Blog, Strana 11

Head Spa: Luxusní péče o pokožku hlavy, kterou budou klienti milovat Head Spa není jen další kosmetický trend. Je to zážitek, který spojuje péči o pokožku hlavy, relaxaci, masáž, vůni, vodní rituál a profesionální vlaso...

Oteklé nohy: 12 nejčastějších příčin a co s nimi dělat Oteklé nohy, nateklé kotníky nebo pocit těžkých končetin patří mezi velmi časté potíže. Někdy jde o běžnou reakci těla na dlouhé sezení, stání, horké počasí nebo vy...

Lymfa nemá vlastní pumpu – rozproudí ji pohyb, dýchání do bránice a odlehčení nohou. Nejrychleji zaberou chůze, zvednuté nohy nad úroveň srdce a pár minut hlubokého dýchání; dlouhodobě rozhoduje pitný režim, méně soli a ...

Jak vzniká celulitida? Příčiny, rizikové faktory a možnosti, jak zmírnit její projevy Celulitida patří mezi nejčastější estetické změny pokožky a postihuje přibližně 80 až 90 % žen po pubertě. Nejčastěji se objevuje na ...

Jaký je rozdíl mezi lymfatickou masáží, lymfodrenáží a lymfomodelingem? Pojmy lymfatická masáž, lymfodrenáž a lymfomodeling lidé často zaměňují. Na první pohled se může zdát, že jde o stejnou proceduru, ve skutečnosti s...

Kdo může provádět lymfatickou masáž a jak se ji naučit profesionálně? Lymfatická masáž patří mezi velmi žádané techniky v oblasti wellness, regenerace a péče o tělo. Klienti ji často vyhledávají při pocitu těžkých nohou...

Co jsou fascie a proč ovlivňují celulitidu, pohyb i vzhled těla? Fascie patří mezi nejdiskutovanější témata moderního wellness, regenerace a práce s tělem. Ještě před několika lety o nich většina lidí téměř neslyšela. D...

Microneedling už není jen běžná kosmetická procedura Microneedling, Dermapen nebo dermaroller patří mezi velmi oblíbené kosmetické procedury. Pomáhají zlepšit vzhled pleti, jizev, textury pokožky nebo známek stárnutí. Z...

Jak stres ovlivňuje lymfu, fascie a vznik celulitidy? Stres neovlivňuje pouze psychiku. Dlouhodobé napětí může zasahovat také do fungování lymfatického systému, mikrocirkulace, fascií i kvality podkožní tkáně. Právě pro...

Fascie, lymfa a mikrocirkulace: proč ovlivňují celulitidu i vzhled pokožky? V moderní péči o tělo se stále častěji mluví o fasciích, lymfatickém systému a mikrocirkulaci. Právě tyto oblasti mají velký vliv nejen na poci...

Proč máte těžké nohy? Nejčastější příčiny otoků a zpomalené lymfy Pocit těžkých nohou, otoky nebo zadržování vody trápí mnoho žen i mužů. Nohy mohou být během dne unavené, nateklé nebo napjaté, zejména při dlouhém sezen...

Jak správně provádět domácí anticelulitidní masáž? Kompletní návod krok za krokem Domácí anticelulitidní masáž může být velmi účinným doplňkem profesionální péče o tělo. Pokud se provádí správně, pomáhá podpořit lymfati...