Co je maderoterapie?

Maderoterapie je speciální masážní technika, při které se používají dřevěné anatomicky tvarované nástroje. Název vychází ze španělského slova madera, tedy dřevo.

Pomocí dřevěných válečků, špachtlí, pohárků a dalších prvků se stimuluje pokožka, podkoží a lymfatický systém. Procedura je oblíbená hlavně u žen, které řeší celulitidu, zadržování vody, povolenější pokožku nebo chtějí opticky tvarovat postavu.

Jak maderoterapie funguje?

Maderoterapie funguje na principu mechanické stimulace tkání. Dřevěné nástroje pomáhají prokrvit pokožku, podpořit mikrocirkulaci, rozhýbat lymfu a pracovat s nerovnostmi v podkoží.

Při správném provedení se pracuje ve směru lymfatického toku a s přiměřeným tlakem. Cílem není bolest, ale efektivní podpora cirkulace, lymfy a vzhledu pokožky.

Hlavní účinky maderoterapie

• podpora lymfatického systému,
• zmírnění zadržování vody,
• zlepšení vzhledu celulitidy,
• prokrvení pokožky,
• optické zpevnění pokožky,
• formování stehen, hýždí, břicha a boků,
• uvolnění zatuhlých tkání,
• pocit lehčích nohou.

Pomáhá maderoterapie na celulitidu?

Ano, maderoterapie může pomoci zlepšit vzhled celulitidy, zejména pokud se provádí pravidelně a kombinuje se s pitným režimem, pohybem a vhodnou domácí péčí.

Celulitida ale není pouze otázkou tuku. Souvisí také s lymfatickým systémem, hormony, genetikou, stavem podkožního vaziva, cirkulací a životním stylem.

Proto je důležité rozlišovat, zda jde o měkkou vodnatou celulitidu, nebo tvrdší a zatuhlejší typ celulitidy.

Více najdete zde: Tvrdá vs. měkká celulitida – jak poznat rozdíl?

Kdy jsou vidět výsledky maderoterapie?

První pocitové změny mohou některé klientky vnímat už po první proceduře. Nejčastěji jde o pocit lehčích nohou, odvodnění, prokrvení a jemnější pokožku.

Viditelnější výsledky v oblasti celulitidy, kontur těla a pevnosti pokožky se nejčastěji objevují při pravidelné kúře po 5.–10. proceduře.

Podrobný článek najdete zde: Kdy jsou vidět výsledky maderoterapie?

Jak často chodit na maderoterapii?

Nejčastěji se doporučuje kúra 5–10 procedur. Frekvence závisí na stupni celulitidy, stavu lymfy a cíli klientky.

Více zde: Jak často chodit na maderoterapii?

Bolí maderoterapie?

Maderoterapie může být intenzivní, zejména u tvrdší celulitidy, zatuhlých tkání nebo při první návštěvě. Neměla by ale být extrémně bolestivá.

Správná technika respektuje citlivost klientky, stav tkáně a směr lymfatického toku. Více bolesti neznamená lepší výsledky.

Více o tomto tématu: Modřiny po maderoterapii – jsou normální?

Jaké nástroje se používají při maderoterapii?

Při maderoterapii se používají různé dřevěné nástroje. Každý má jiný účel a používá se podle konkrétní partie a cíle procedury.

• hladký váleček – jemnější práce, zahřátí tkáně,
• zubatý nebo kostkový váleček – intenzivnější stimulace podkoží,
• modelační špachtle – tvarování a práce s menšími oblastmi,
• švédský pohárek – podpora lymfy a práce s tkání,
• brazilské zvony – modelace postavy a podtlaková stimulace.

Brazilská maderoterapie

Brazilská maderoterapie je intenzivnější varianta maderoterapie, která se zaměřuje hlavně na lifting hýždí, tvarování boků, stehen a optickou modelaci postavy.

Často se používají brazilské zvony a modelační prvky, které pracují na principu podtlaku a mechanické stimulace tkáně.

Více zde: Brazilská maderoterapie – co to je a proč je populární?

Maderoterapie obličeje

Maderoterapie se neprovádí pouze na těle. Existuje také maderoterapie obličeje, která pracuje s menšími dřevěnými nástroji v oblasti obličeje, krku a dekoltu.

Cílem je podpora lymfy, uvolnění napětí, projasnění pleti a jemný liftingový efekt bez jehel a invazivních zásahů.

Online kurz maderoterapie obličeje Dr.Nek

Maderoterapie doma

Domácí maderoterapie může být skvělým doplňkem profesionálních procedur. Pomáhá udržovat pravidelnost, podporovat prokrvení a pracovat s pokožkou mezi návštěvami salonu.

Domácí váleček ale nenahradí zkušenou terapeutku, zejména u výraznější celulitidy, zatuhlých tkání nebo při potřebě přesnější práce s lymfatickým systémem.

Maderoterapie doma – funguje opravdu domácí váleček?

Maderoterapie vs. lymfatická masáž

Maderoterapie a lymfatická masáž mají podobný cíl – podpořit lymfatický systém a odvodnění. Každá metoda ale pracuje jinak.

• maderoterapie je intenzivnější a více zaměřená na celulitidu a formování,
• lymfatická masáž je jemnější a více zaměřená na odtok lymfy a otoky.

Podrobné srovnání: Maderoterapie vs. lymfatická masáž

Jak podpořit výsledky maderoterapie doma?

• pijte dostatek vody,
• choďte pravidelně na procházky,
• omezujte dlouhé sezení,
• zařaďte lehké kardio nebo plavání,
• omezujte alkohol a nadměrné množství cukru,
• používejte kvalitní masážní olej,
• můžete zařadit suché kartáčování nebo domácí váleček.

Mnoho žen kombinuje maderoterapii také s podporou lymfatického systému pomocí čajů.

BW Tea – lymfatický čaj na odvodnění

Pomůže maderoterapie zhubnout?

Maderoterapie není metoda přímého spalování tuku. Nejde o náhradu kalorického deficitu, pohybu nebo jídelníčku.

Může ale pomoci s odvodněním, optickým zpevněním pokožky, lepší cirkulací a vzhledem celulitidy. Díky tomu může postava působit štíhleji a pevněji.

Kolik stojí maderoterapie?

Cena závisí na délce procedury, lokalitě, zkušenosti terapeutky a typu ošetření.

• jedna procedura maderoterapie: přibližně 600–1500 Kč,
• brazilská maderoterapie: přibližně 800–2000 Kč,
• kombinované procedury: často od 1500 Kč výše,
• balíčky 5–10 procedur bývají cenově zvýhodněné.

Kontraindikace maderoterapie

Maderoterapie není vhodná pro každého. Proceduru je potřeba odložit nebo konzultovat v těchto případech:

• trombóza nebo podezření na trombózu,
• akutní záněty,
• horečka nebo infekční onemocnění,
• neléčené křečové žíly,
• špatná srážlivost krve,
• užívání léků na ředění krve,
• čerstvé operace nebo úrazy,
• onkologické onemocnění bez souhlasu lékaře,
• těhotenství,
• kožní problémy v ošetřované oblasti.

Maderoterapie v těhotenství a při kojení

Během těhotenství se maderoterapie většinou nedoporučuje, zejména v oblasti břicha, boků a při intenzivnější práci s lymfatickým systémem.

Po porodu je vhodné počkat, až se tělo zregeneruje. Po císařském řezu je potřeba delší doba podle hojení jizvy. Při kojení je vhodná individuální konzultace.

Chcete se maderoterapii naučit profesionálně?

Maderoterapie Praha

Pokud hledáte profesionální maderoterapii v Praze nebo se chcete dozvědět více o kurzech, najdete další informace zde:

Madero-terapie.cz – maderoterapie Praha a kurzy

Související články

• Kdy jsou vidět výsledky maderoterapie?
• Jak často chodit na maderoterapii?
• Modřiny po maderoterapii
• Tvrdá vs. měkká celulitida
• Maderoterapie doma
• Brazilská maderoterapie
• Maderoterapie vs. lymfatická masáž

FAQ – nejčastější otázky

Co je maderoterapie?

Maderoterapie je masážní technika pomocí dřevěných nástrojů, která podporuje lymfu, prokrvení, vzhled pokožky a práci s celulitidou.

Pomáhá maderoterapie na celulitidu?

Ano, může pomoci zlepšit vzhled celulitidy, zejména při pravidelné kúře a správné domácí péči.

Po kolika procedurách jsou vidět výsledky?

První změny mohou být patrné už po první návštěvě, výraznější výsledky nejčastěji po 5–10 procedurách.

Jak často chodit na maderoterapii?

Nejčastěji 1–2× týdně během intenzivní kúry. Udržovací procedura může být 1× za 2–4 týdny.

Bolí maderoterapie?

Může být intenzivní, ale neměla by být extrémně bolestivá. Tlak má být přizpůsobený klientce.

Jsou modřiny po maderoterapii normální?

Drobné modřinky se mohou objevit, ale velké hematomy nejsou cílem správné techniky.

Mohu dělat maderoterapii doma?

Ano, domácí maderoterapie může být vhodná jako podpora, ale profesionální proceduru plně nenahradí.

Je maderoterapie vhodná v těhotenství?

Během těhotenství se maderoterapie většinou nedoporučuje. Vždy je vhodná konzultace s lékařem.

Shrnutí

Maderoterapie je oblíbená neinvazivní technika zaměřená na celulitidu, lymfatický systém, odvodnění a optické formování postavy. Nejlepších výsledků se dosahuje při pravidelné kúře, správné technice, dostatku tekutin, pohybu a vhodné domácí péči.

Pokud chcete maderoterapii vyzkoušet, naučit se ji profesionálně nebo ji zařadit do svého salonu, Dr.Nek nabízí kurzy, vybavení i odborné informace k této metodě.

„Po první proceduře jsem cítila hlavně lehčí nohy a menší otoky. Největší změnu jsem začala vidět přibližně po páté návštěvě.“

— klientka maderoterapie

„Měla jsem tvrdší celulitidu hlavně na stehnech. Po sérii pravidelných procedur byla pokožka výrazně hladší a pevnější.“

— zkušenost klientky po kúře maderoterapie

„Nejvíce mi pomohla kombinace maderoterapie, pitného režimu a pravidelné chůze.“

— zkušenost klientky